Klik herefter at downloade vores sukkerpolitik i pdf-fil [ sukkerpolitik ]
Sukker politik i Kastaniehuset Kagså
Hvordan vægter vi sukkerpolitikken?
Det er i dagligdagen meget begrænset hvad børnene indtager af sukker. Det er kun hvis det indgår som krydderi til en ret. I Børnehaverne må man gerne servere en kage ved særlige lejligheder ex. fødselsdage eller arrangementer i børnehaven. I Vuggestuen serveres der ikke sukker ved særlige lejligheder.
Frisk frugt
Det er blevet et hit at lave forskellige figurer af frugt – og børnene ELSKER dem.
”Google” frugt figurer, og du finder en masse inspiration til lækkerier, som er sunde. Det er kun fantasien der sætter grænser. Der er figurer i en hver sværhedsgrad, så alle kan være med.
Tænk ud af boksen
Bananbrød er også en god ide, det smager som kage, men banan erstatter sukkeret. Dette kan også være i form af muffins, kage, pandekager osv. ”Google” jer frem til gode opskrifter med banan som erstatning for sukker.
Der findes flere ting der er gode at bruge som erstatning for sukker. Dette kan også ”googles”.
Her er eksempler på sunde alternativer til kage
- Sunde romkugler
- Sunde kokostoppe
- Sund chokoladekage
- Sund æblekage
Langt de fleste kager kan laves på en sundere opskrift. ”Google” det, og lad dig inspirere.
Ved fødselsdag og særlige lejligheder
- Valget er jeres, Vi kommer med ideerne !